Artikel mit dem Tag "Gesundheit"



Wie mir Meditation hilft mit Stress umzugehen
GESUNDES LEBEN. · 01. Mai 2021
Heute beschreibe ich dir meinen Weg zur geführten Meditation und erläutere dir, wie sie mir hilft mit Stress umzugehen. Mein Weg beginn mit einer Reihe von Vorurteilen, ging über in Ausprobieren, weil alles andere nicht geholfen hat, und endete in Überzeugung. Aus diesem Grund ist auch dieser Artikel entstanden. Ich möchte dir meine Geschichte dazu erzählen und dich vielleicht auch zum Ausprobieren oder wieder Anfangen bewegen.

Stärken stärken oder Schwächen ausgleichen?
PERSÖNLICHKEIT. · 17. April 2021
Sollte man eigentlich lieber Stärken von Menschen stärken oder ihre Schwächen ausgleichen? Der "Stärken Code" von Frank Rebmann ist ein Plädoyer für die Identifikation deiner Stärken, den nicht allzu großen Fokus auf die Schwächen und daher den stärkenorientierten Einsatz von Menschen in der Arbeitswelt. Es zeigt sich aber auch, wie stark unsere Arbeitswelt auf die Identifikation und Behebung von Schwächen ausgerichtet ist. Zeit das zu verändern.

Was will ich wirklich im Leben?
PERSÖNLICHKEIT. · 03. April 2021
Was will ich wirklich im Leben? Mit diesem Test siehst du nach nur zehn Minuten, wo du dich jetzt in deinem Leben befindest und wohin du dich wünschst. Er zeigt dir mögliche Widersprüche zwischen dem Status quo und deinem Wunschleben auf. Bei hat es gleich im Kopf zu arbeiten angefangen, bei dir auch?